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Ketogene Diät kann Darmkrebs je nach Darmabschnitt fördern oder hemmen
Katharina Breuer
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Die ketogene Diät gehört inzwischen zu den weltweit beliebtesten Ernährungsformen. Ursprünglich wurde diese fettreiche, kohlenhydratarme Ernährung entwickelt, um Epilepsie besser...
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Kakao + Spülung: Graue Haare sanft tönen
Katharina Breuer
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Ein Trick aus der Küche begeistert Tausende und hält inzwischen auch im Wohnzimmer Einzug. In sozialen Netzwerken überschlagen sich die...
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Praktische Tricks mit der blauen Dose im Haushalt: Was wirklich hilft
Katharina Breuer
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In Haushaltsrunden und Werkstatt-Foren machen seit Monaten Tipps zur blauen Dose die Runde. Einiges wirkt erst einmal abwegig, anderes klappt...
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Krafttraining nach dem 50. Lebensjahr: Warum Gehen und Schwimmen nicht ausreichen
Katharina Breuer
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Krafttraining nach dem 50. Lebensjahr unterstützt dabei, Muskulatur, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Selbstständigkeit im Alltag zu erhalten. Spazierengehen und Schwimmen bleiben...
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Schwarz, Grau und Beige: Was deine Farbpalette über niedriges Selbstwertgefühl verrät
Katharina Breuer
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Im Wartezimmer einer kleinen Praxis sitzen drei Personen und wischen auf ihren Handys über den Bildschirm. Eine hat sich in...
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Abnehmen ohne Diät: Kühlschrank-Trick mit 8 Zutaten
Katharina Breuer
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Im Fokus steht kein rigider Ernährungsplan, sondern das, was ohnehin zu Hause ist: der eigene Kühlschrank. Eine Ernährungsberaterin erklärt, wie...
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Puma x Jil Sander H‑Street: Der neue Standard-Sneaker zu Jeans
Katharina Breuer
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Wer morgens ohne Nachdenken zu Jeans, T‑Shirt und weißen Sneakern greift, kennt das Dilemma: Was anfangs makellos wirkte, sieht nach...
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Neue Studie in The BMJ: GLP-1-Medikamente wie Wegovy und Ozempic mit höherem Risiko für Haarausfall bei Typ-2-Diabetes
Katharina Breuer
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GLP-1-Medikamente wie Wegovy und Ozempic haben die Behandlung von Adipositas und Typ-2-Diabetes grundlegend verändert. Dennoch bleiben offene Fragen zu bestimmten...
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Warum Wintermützen einen Pompom haben
Katharina Breuer
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Wer an einem kalten Tag schon einmal eine Wintermütze aufgesetzt hat, weiss, wie willkommen dieses Accessoire ist. Und oben drauf...
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Neue Studie: Beta-Glucan als Ballaststoff – Darmmikrobiom, Blutzucker und Gewichtsverlust bei Mäusen
Katharina Breuer
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Die Forschung zum Darmmikrobiom hat in der Ernährungswissenschaft eine regelrechte „Revolution“ ausgelöst. In den vergangenen Jahren gelten Ballaststoffe dabei zunehmend...
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Drei wiederkehrende Farben, die Psychologen mit brüchigem Selbstvertrauen verbinden
Katharina Breuer
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Nicht wegen des Preises. Sondern wegen der Farben. Ihre Hand greift wie automatisch zu dem gleichen gedämpften Beige, das sie...
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Studie des King’s College London: Lockere Kleidung misst Bewegung 40% genauer mit 80% weniger Daten
Katharina Breuer
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Wer menschliche Bewegungen wirklich präzise erfassen will, ist mit eng am Körper fixierten Sensoren möglicherweise nicht am besten beraten. Eine...
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Hausgemachte Creme für rissige Fersen
Katharina Breuer
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Die hausgemachte Creme für rissige Fersen wird immer beliebter, weil sie einfache Zutaten kombiniert, die die Feuchtigkeit in der Haut...
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Pythonblut: Studie findet Appetitzügler pTOS ohne typische GLP-1-Nebenwirkungen
Katharina Breuer
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Pythons schaffen etwas, das aus menschlicher Sicht fast unmöglich wirkt: Sie können eine riesige Mahlzeit am Stück verschlingen und danach...
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Alexandra Lamy: Frühlingslook mit Flare-Jeans im Denim-Total-Look
Katharina Breuer
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Draußen liegt vielerorts noch ein Hauch Winter in der Luft – modisch ist Alexandra Lamy dagegen schon klar im Frühling...
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Vampirfledermäuse auf dem Laufband: Studie zeigt schnellen Aminosäuren-Stoffwechsel
Katharina Breuer
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Wer schon einmal gedacht hat: „Mensch, ich würde wirklich gern Vampirfledermäuse auf einem Laufband sehen“, bekommt nun genau die passende...
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Der Mix aus Olivenöl und Nivea Creme: So funktioniert der Hautpflege-Hack
Katharina Breuer
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Die Mischung wirkt fast schon zu schlicht: normales Olivenöl kombiniert mit der klassischen Nivea Creme. Befürworterinnen und Befürworter sagen, sie...
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Hautzellen als Frühwarnsensoren: Kalzium-Signale steigern Antikörper und eröffnen neue Impfstoff-Adjuvanzien
Katharina Breuer
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Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Hautzellen als Frühwarnsensoren dienen können: Sie senden chemische Botenstoffe aus, die eine körperweite Welle...
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Schuhe für kleine Frauen: So wirken Sie größer ohne High Heels
Katharina Breuer
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Über Jahre hielt sich hartnäckig die Faustregel: Wer klein ist, soll zu hohen Absätzen greifen – am besten zu Stilettos....
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Neue Ernährungsleitlinien 2026 der American Heart Association für mehr Herzgesundheit
Katharina Breuer
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Viele Menschen ernähren sich heute so, dass kaum etwas Frisches auf dem Teller landet: abgepackte Snacks, zuckrige Getränke und schnelle...
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Graue Haare natürlich abdecken: Kokosöl und Kaffee als Hausrezept
Katharina Breuer
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Viele Menschen möchten ihr Aussehen bewusst pflegen, ohne zu aggressiven Chemikalien zu greifen. Natürliche Alternativen, um graue Haare zu kaschieren,...
